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网传降糖电饭煲能帮你减肥 真的是这样吗?

作者:匿名日期:2019-11-15 10:48:55
摘要: 如何选购降糖电饭煲?某品牌降糖电饭煲证书检测报告在选购时最需要注意的是该款脱糖电饭煲到底能降糖多少,是否有证书说明,而这些是一般小厂家所没有的,另一方面电饭煲在各大平台都有推广,选择小品牌很难保证售后

“我们一直在想,饭煮好后每个人都可以吃,但是有一群人不能吃,这三个高的人群不敢吃,而且他们吃的时候血糖会上升。既然有这样的需求,我们必须创造它,所以我们为三口之多的人做了一个电饭煲。如果你有高血糖的人,你可以打开微信到我的小店为高血糖的人买电饭锅,这样可以保证你可以打开吃,而且你的血糖不会上升。”

日前,董明珠表示,格力推出了一款适合三高(高血压、高血脂、高血糖)人群的电饭煲,并发布了上述言论。当时,格力将“降糖电饭煲”推到了前沿。在线和离线市场继续繁荣。所有主要媒体对格力有不同的看法。那么这种降糖电饭煲是什么品种?

事实上,降血糖电饭煲诞生于很久以前,但由于种种原因,它并不为公众所熟知。与普通电饭煲相比,降糖电饭煲确实去除了大米中的支链淀粉成分,从而降低了大米中的一些糖含量。对于糖尿病患者或高血糖患者,控制血糖也是有益的。然而,重要的是要注意,不吃东西不会导致血糖升高,但只会降低血糖的升高。

降糖电饭煲原理解读

众所周知,大米是淀粉食品,淀粉是葡萄糖分子聚合形成的大分子。高中学习生物学的朋友都知道,根据不同的连接方式,淀粉可以分为直链淀粉和支链淀粉。直链淀粉消化缓慢,餐后血糖浓度上升缓慢,而支链淀粉消化快速,餐后血糖上升迅速。

左图显示支链淀粉,右图显示直链淀粉。

因此,如果你想通过吃米饭来控制血糖,你必须降低支链淀粉的含量。当支链淀粉在加热过程中随着水温的升高而溶解在水中时,民间出现了一种叫做“排米/捞米”的方法。加热烹调后,糖会进入汤中,然后倒出汤汁,从而降低支链淀粉的含量,达到降低血糖的目的。

过滤并通过网孔排水

说到这里,我觉得你很聪明,因为你已经猜到了降血糖电饭煲的原理。是的,降血糖电饭煲正是吸收了民间排米的精华,大多数降血糖电饭煲可以充分排水几十次,达到更好的降血糖效果。然而,应该注意的是,尽管这可以防止血糖水平快速上升,但是很难量化还原糖对人体的影响,并且绝对不可能减肥。

如何购买降血糖电饭煲?

如果你去360buy.com搜索关键词“降血糖电饭煲”,你会发现很少有产品是自己拥有的,大的名字只有美美、久仰、苏泊尔等。我们应该如何选择和购买如此复杂的产品?

市场上的降血糖电饭煲根据内部结构分为两种,即通道过滤和筛网提升分离。两种降血糖电饭煲相似,当米饭煮至半熟时,都通过过滤通道或升降装置实现自动分离米汤,排出支链淀粉,从而达到降血糖的效果。两者的唯一区别是前者不容易清洗,而后者容易清洗。

某品牌降糖电饭煲认证测试报告

购买时最重要的是无糖电饭煲能减少多少糖,以及是否有证书表明普通小制造商无法获得这些。另一方面,电饭煲在所有主要平台上都有推广,所以在选择小品牌时很难保证售后服务。因此,我也建议你选择名牌降糖电饭锅。当然,名牌电饭锅的价格肯定会稍微高一点。

写在最后

降血糖电饭煲不再是新产品。大多数人可能对此知之甚少,但他们仍有一些疑虑和担忧。事实上,他们可以放心购买。然而,如前所述,它的作用只是降低大米的含糖量。如果你想通过它减肥,效果很小。毕竟,减肥应该从控制饮食和经常锻炼开始。

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