文富雪东新闻

您的位置:文富雪东新闻>美食>好吃不长胖的下饭神菜——莲藕蒸肉 鲜而不腻 回味十足

好吃不长胖的下饭神菜——莲藕蒸肉 鲜而不腻 回味十足

作者:匿名日期:2019-12-02 21:11:48
摘要: 进入寒露以后空气变得越来越干燥,应多吃些润燥止渴、清心安神的食物,脆而微甜的莲藕可谓秋令最应景的食材。今天就给大家祭出一道鲜美的“莲藕蒸肉”,蒸制的做法不仅保证了莲藕自身的营养不会流失,还能让肉的油脂

俗话说,“莲花是宝,秋莲藕是对人最好的补充。”进入冷露水后,空气变得越来越干燥。你应该多吃些食物来润燥止渴,清心安神。脆而微甜的莲藕是秋天最合适的食物。今天,美味的“莲藕蒸猪肉”被提供给每个人。这种蒸法不仅保证了莲藕的营养不流失,而且使肉的脂肪随着蒸汽慢慢被滤掉,真正做到了肉的美味和不油腻!

江苏快三投注 辽宁十一选五投注 吉林11选5 吉林11选5开奖结果